为丰富居民精神文化生活，切实提升辖区居民健康素养与安全防范意识，11月26日，在郑州航空港区社会事业局、滨河办事处的指导支持下，滨河社工站联合祥云润庭社区、河南农商银行中牟航空港支行，开展“左邻右舍 幸福学堂”小组第三节——“健康相伴，反诈同行”主题活动，让居民在健身养生中学习反诈知识，收获双重“安全感”。

活动伊始，社工带领现场居民复习上节所学健身招式，快速唤醒身体活力。结合老年人身体机能特点，本次活动重点拆解八段锦中“五劳七伤往后瞧”“攒拳怒目争气力”“背后七颠百病消”三个核心动作。教学中，社工不仅详细示范手臂摆动幅度、步伐移动轨迹与重心转换技巧，更着重强调呼吸与动作的协调配合，对居民不规范的动作逐一耐心纠正，确保每位参与者都能掌握科学、安全的练习方法。现场居民学习热情高涨，一招一式认真模仿，健身氛围融洽热烈。

健身锻炼的间隙，休息时间变身“反诈小课堂”。滨河社工站特别邀请河南农商银行中牟航空港支行工作人员开展防诈宣传，结合近期高发的“租售银行卡”“虚拟中奖彩票”“虚假养老投资”等诈骗案例，用“身边事”讲解“防诈妙招”。工作人员通过互动问答的形式强化居民记忆，反复提醒大家：“凡是要求转账、索要验证码的都是诈骗！”同时发放防诈宣传手册，帮助居民筑牢思想防线。“练完八段锦学反诈，身体和脑子都‘充了电’，这样的活动太实用了！”居民李阿姨笑着说道。

此次活动巧妙融合传统养生与安全宣传，既让居民掌握了科学健身方法，又提升了反诈警惕性，真正实现“健身+护财”双受益。

下一步，滨河社工站将持续聚焦居民实际需求，策划更多接地气、有温度的惠民活动，让健康理念与安全知识深入民心，切实增强居民的幸福感、获得感与安全感。

文图：梁社强 吴锦华
编辑：梁三喜
来源：郑州港区滨河办事处