近日，中牟新区特色文化科普赛事火热开启。本次活动冠名“长泰杯”，以甲骨五笔赛卡、药膳字卡组字拼词大比赛为核心内容，面向中牟新区自由街卫生诊所周边社区居民开展。活动以趣味竞赛形式传承传统文化、普及养生知识，创新融合中华汉字文化与中医药膳文化两条文脉，依托汉字基础字根设计赛事内容，吸引大批社区亲子家庭踊跃参与，掀起全民学习传统文化、树立健康养生理念的新风潮。
本次赛事由甲骨五笔字卡系列开发人李思维老师，与中牟新区自由街卫生所所长、老中医李长太联合打造，创新融合两大传统文化体系，打破传统单一赛事模式。赛事内容丰富新颖，包含古韵十足的甲骨五笔展示、实用性强的药膳字卡认知、基础五笔汉字比拼三大特色项目，全程采用亲子组队参赛模式，让家长与孩子携手参赛、同步学习、共同成长。
全套108张药膳字卡，以国家卫生健康委员会公布的106种药食同源中药材为基础，额外增设山茶油、甲骨两款药膳相关品类，合计制成108张字卡。字卡依照98版五笔字型246个字根、27个键盘键位分布规则设计，结合药食同源中草药名称的电脑输入编码规则，将对应汉字字根分配至各键位卡。赛事计分规则为：字多得分高、字少得分低，角码数值大则分值更高；组字拼词环节总分上限300分，每使用一个字根补码即可获得1分。
比赛现场以蒲公英为例开展教学示范，孩子们一同演唱蒲公英儿歌：蒲公英风中飞飞无定，像完全无牵挂跳舞笑不停，远望蒲公英心中怎么能静，浮云旁游子啊，你引活我的情。
老中医李长太现场讲解蒲公英中医药知识：蒲公英入药最早记载于唐代苏敬编撰的《新修本草》，属菊科多年生草本植物，植株带有头状花序，种子顶端生有白色冠毛聚合而成的绒球，花朵成熟后绒球随风飘散，落地即可孕育新株。药用部位为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英及同属多种植物的干燥全草，别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。
结合中牟本地中草药资源调查、药材采收、炮制加工及临床用药经验，李长太详细介绍蒲公英性味归经：味苦、甘，性寒，归肝经、胃经，具备清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。
临床主治疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤肿痛、咽喉肿痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。
现代药理研究表明，蒲公英提取物对幽门螺杆菌具备抑制作用。
蒲公英用法用量规范：鲜品每日食用量不可超过50克，干品煎汤常规用量为10～15克。禁忌人群与注意事项：孕妇、过敏体质人群慎用；日常服用抗凝类药物的人群，食用前需咨询专业医师。
谈及蒲公英药膳食疗价值，李长太结合自身多年药用、食用经验介绍：蒲公英全株均可食用，富含维生素A、维生素C、维生素K以及钙、铁等多种矿物质，兼具营养补给与药用调理双重作用。植株嫩叶、花朵、根部均可入菜、冲泡茶饮，能够清热解毒、促进肠胃消化。食用需把控用量，同时做好食材处理；野外采摘的蒲公英，务必确认种植区域无农药残留，下锅前焯水，减少植株内草酸含量、去除苦涩味。
随后，李思维老师讲解蒲公英参赛计分规则：
角码判定规则为大数优先，蒲公英对应索引05、05、10、14，编码AMAW，完整段式共计27字，分值52分，归类三字词；词语首字根“蒲”、第三字根“英”均含草头散形上挂结构，两个字根同归5A键位，对应AWAM四张参赛字卡，逆序编码必须调整为顺码，双5A字根为高分项。
词组联赛示范词组：“蒲公英／黄花（黃蘤）／合同工”，合计10字，基础分值16分；
额外叠加“蒲公英”专属角码加分项：5A蒲、5A英（草头散形上挂）、10M英（交形结构位于字框中部），两个汉字额外计10分，累计12字，总分26分。以上仅为蒲公英基础参赛分值，完整段式27字总计52分。全部108种中草药参赛完整计分细则，均可查阅专用典籍《药膳字卡赛典》。
理论讲解结束后，赛事第三轮比拼环节在自由街北头路东烯旺广场正式开启，到场听课的亲子家庭分组同台竞技，争夺赛事名次，获奖家庭可领取对应物资奖励与现金奖金。
谈及本次大赛创办初衷与核心文化意义，李思维老师表示，本次活动是汉字文化与药食同源中医药文化跨界深度融合的创新实践。汉字作为中华优秀传统文化的根基与载体，当下不少青少年传统汉字知识储备薄弱。赛事依托108套药膳主题参赛词组，让青少年在趣味比拼中认识古汉字、熟悉通用汉字、掌握日常实用汉字，夯实汉字文化学习基础。同时，活动创新性嵌入药膳字卡科普内容，将体系庞大的中医药知识与汉字识字教学有机结合，跨界打造特色药膳文化科普体系，让传统文化学习兼具趣味性与生活实用性。
中牟新区自由街卫生诊所老中医李长太介绍，活动围绕108种药食同源中药材展开，深度传递传统中医养生理念，中草药健康科普价值突出。当前大众普遍存在轻微小病就就医、随意服用抗生素的情况，极易产生药物副作用，长期服用不利于人体健康。本次大赛以中草药性味归经、功效主治、汉字组词竞赛为载体，面向辖区家长、青少年普及药食同源日常养生知识，引导群众建立科学温和的身体调理观念，让居民知晓轻微日常不适，可通过合理药膳温和调养，减少抗生素等化学药物摄入，降低药物对人体脏器的损伤。
老中医李长太生于1950年，生肖寅虎，今年76岁。1975年在校求学期间，他亲眼见到校医务室一根银针即可治病，自此萌生系统学习中医的想法。回乡后先后在公社医院、村级卫生所深耕中医诊疗，至今从医已有51年。五十载行医路上，他坚持悬壶济世，常年走街串巷上门问诊，为基层群众缓解病痛，收获辖区村民一致好评。结合多年临床诊疗观察，他发现少年儿童普遍抗拒苦涩中药汤剂，自主研发中药直肠滴入专用设备，该项设备成功取得国家专利，现已在全国各级医疗机构临床推广应用，以创新医疗器械守护群众健康，助力国泰民安。
民间文字研究者李思维生于1953年，生肖巳蛇，今年73岁。早年有一年半乡村赤脚医生从业经历，随后担任三年民办教师，之后进入农村信用社系统，在国有银行岗位深耕37年。业余潜心研究甲骨五笔字卡长达33年，自主研发塑质“字麻将”、纸质五笔专用字卡，相关成果三次斩获国家专利。他编撰收录6763个国标汉字的《组字赛典》，先后在中牟、郑州、漯河、安阳等多地开展小型汉字组字拼词赛事，活动先后获得中央、省、市、本地传统纸媒，以及百度、今日头条等新媒体平台多次宣传报道。
2026年4月28日，李思维跟随为国酒集团前往大别山革命老区新县开展文创旅游调研，当地漫山遍野的山茶油林给他留下深刻印象。他现场聆听锐信山茶油厂创始人熊维政、电商行业从业者、茅台为国酒品牌创始人刘烨联手打造26万亩山茶油种植基地的创业故事。浏览手机中展示的国家卫健委106种药食同源宣传图文时，他萌生拓展字卡品类的想法，计划新增山茶油、甲骨两款药膳品类，凑齐108张药膳主题字卡。灵感落地，108张甲骨五笔赛卡系列药膳字卡的整体方案就此成型。
次日，他返回千里之外的郑州中牟新区，历时两个月伏案编程开发，完成108种药食同源中草药名称、配套参赛词组整理，《药膳字卡》与配套《赛典》两大典籍初具雏形。这份文创成果诞生于大别山红色沃土，承载红色文化基因，怀揣全民大健康发展愿景落地汉字文化发源地河南，开启理论落地、线下实战的系列赛事活动。
李思维坦言自身中医药、中草药专业知识有限，随即联系相识47年的挚友、老中医李长太，沟通联合开发药膳主题字卡的完整构想。两位年逾古稀的老人，年龄相加共计149岁，二人一拍即合，迅速敲定合作方案。两位老人日常注重中医养生，为人和善、谈吐风趣，秉持返老还童、趣味教学的理念，联合落地108种药膳字卡亲子文化大赛。赛事既能让青少年沉浸式感受汉字独特美感、传承国粹双文脉，又能系统普及中医药日常养生知识，全方位助力传统中医药文化、中华汉字文化在基层传播普及。
据了解，下一步中牟新区将持续创新传统文化科普形式，深耕传统文化与全民健康科普融合发展路径，常态化落地各类亲子特色文化活动，推动中华优秀传统文化扎根基层、浸润百姓日常生活，引导辖区群众养成科学健康的生活习惯，营造全民学习传统文化、重视中医养生、传承国粹经典的和谐社会氛围。
文图：马会丽 杨玉涛
编辑：梁三喜
来源：中牟新区自由街卫生诊所